Ouvir a Bíblia em um ano: plano em áudio semana a semana

Para ouvir a Bíblia em um ano, você precisa de pouco mais de três capítulos por dia. A Bíblia tem 1.189 capítulos (929 no Antigo Testamento e 260 no Novo), e 1.189 dividido por 365 dá cerca de 3,3. O jeito mais realista de chegar lá é ouvir quatro capítulos por dia, seis dias por semana, e deixar o sétimo para descansar ou colocar em dia. Nesse ritmo você termina em cerca de 50 semanas e ainda sobram duas. Na maioria dos dias leva de 15 a 20 minutos: o tempo de um trajeto, de uma caminhada ou de preparar o jantar.

Quanto tempo dura a Bíblia inteira em áudio?

No Sacred, a Bíblia completa narrada dura cerca de 82 horas. Parece muito até você dividir por um ano: dá mais ou menos quinze minutos por dia de escuta.

O tempo de cada dia vai variar, porque os capítulos variam. O Salmo 117 tem dois versículos; o Salmo 119, o capítulo mais longo da Bíblia, tem 176. Alguns dias serão oito minutos, outros perto de meia hora. Se você puder ajustar a velocidade, acelerar um pouco nos livros históricos longos ajuda a equilibrar.

Ouvir também tem uma grande vantagem sobre ler num plano de um ano: a voz não para. Os trechos em que quase todo mundo desiste da leitura (Levítico, a segunda metade de Êxodo, os profetas longos) ficam mais fáceis quando alguém lê por você e você só precisa continuar ouvindo.

O plano: quatro capítulos por dia, seis dias por semana

Por que esse ritmo funciona melhor do que "três ou quatro capítulos todo dia":

• É igual todos os dias. Quatro capítulos é fácil de lembrar. Você não precisa conferir se hoje são três ou quatro.
• O descanso já vem incluído. Um dia por semana sem plano protege o hábito. Dá para usar esse dia para a igreja, para o silêncio ou para recuperar o atraso.
• Ele perdoa. Vinte e quatro capítulos por semana terminam a Bíblia em cerca de 50 semanas, então uma semana doente ou uma viagem não estragam o ano.

Escolha agora, antes de começar, qual vai ser o seu dia livre. O domingo funciona para muita gente, mas qualquer dia que costuma ser corrido é uma boa escolha.

Calendário semana a semana

Esta versão percorre a Bíblia na ordem de sempre. Cada linha equivale a uns 24 capítulos por semana, então alguns livros começam ou terminam no meio da semana. É normal: só siga em frente.

Algumas observações sobre o que esperar no caminho:

• Semanas 3 a 5 (Levítico). É aqui que muita gente desiste. Continue ouvindo e procure o porquê por trás das leis: um Deus santo abrindo caminho para morar no meio do seu povo. Ajuda lembrar que "tudo o que foi escrito no passado, foi escrito para nos ensinar" (Romanos 15:4, NVI).
• Semanas 21 a 26 (Salmos). A maioria dos salmos é curta, então essas semanas parecem mais leves. Vá mais devagar se quiser e repita os que falarem com você.
• Semanas 29 a 39 (os Profetas). São densos, poéticos e às vezes difíceis de acompanhar só de ouvido. Nesses dias, acompanhe o texto na tela enquanto ouve.
• Semanas 40 a 44 (Evangelhos e Atos). O ritmo acelera e as histórias levam você. Para muita gente, são as semanas mais fáceis do ano.

Prefere misturar Antigo e Novo Testamento? Experimente o "3 + 1"

Se você não quer esperar nove meses para chegar aos Evangelhos, use esta variação: em cada dia de escuta, três capítulos do Antigo Testamento e um do Novo, começando por Gênesis 1 e Mateus 1.

• O Novo Testamento termina perto da semana 44.
• A partir daí, passe esse espaço para o Antigo Testamento e ouça quatro capítulos dele por dia.
• Você termina os dois testamentos perto da semana 50, igual ao plano em ordem.

Essa versão é um pouco mais difícil de acompanhar, mas mantém um Evangelho ou uma carta nos seus ouvidos o ano todo, e isso ajuda nos dias pesados do Antigo Testamento.

Onde encaixar 15 minutos de escuta

O plano funciona melhor quando fica grudado em algo que você já faz todo dia. Escolha um:

• O caminho para o trabalho. Um dos melhores momentos para o áudio, desde que o app continue tocando com a tela bloqueada.
• Uma caminhada de manhã. Quatro capítulos costumam durar uma caminhada curta.
• Enquanto se arruma. Banho, café, se vestir.
• As tarefas de casa. Louça, roupa, cozinha.
• A academia. Melhor em treinos leves, quando ainda dá para prestar atenção.

Mantenha o mesmo momento durante o primeiro mês. Um hábito preso a um horário fixo aguenta muito melhor as semanas corridas do que um que depende de "achar tempo". No nosso guia de como criar um hábito devocional diário há mais ideias para fazer o hábito durar.

O que fazer quando atrasar

Em algum momento você vai atrasar. Acontece com todo mundo. Veja como lidar sem desistir:

1. Use o dia livre. É para isso que ele existe.
2. Acrescente um capítulo por dia. Cinco em vez de quatro até alcançar o plano.
3. Pule para hoje. Se estiver mais de duas semanas atrasado, vá direto para onde o plano está e ouça o que ficou para trás nas duas semanas de folga do final.
4. Não faça maratona. Ouvir 40 capítulos num sábado para "recuperar" transforma a Palavra numa tarefa atrasada. Constância vale mais que heroísmo.
5. Deixe demorar mais. Ouvir a Bíblia inteira em catorze meses é muito melhor do que desistir em março.

Se em alguns dias você preferir ler e em outros ouvir, tudo bem. Nosso guia sobre como ler a Bíblia em um ano explica outros tipos de plano, incluindo os cronológicos, e qualquer um deles pode ser feito ouvindo.

Como o Sacred ajuda você a ouvir a Bíblia inteira

O Sacred tem a Bíblia completa narrada em português, capítulo por capítulo, que é exatamente o que um plano assim precisa. A narração usa a Nova Bíblia Viva (NBV), uma tradução em linguagem atual que dá para acompanhar bem sem o texto na frente. Quando você quiser seguir a leitura com os olhos, por exemplo nos Profetas, o versículo que está sendo lido aparece destacado na tela. Você pode ajustar a velocidade, e o áudio continua em segundo plano e com a tela bloqueada, então funciona no caminho para o trabalho ou na caminhada. Não há anúncios interrompendo um capítulo.

Guarde o calendário acima numa nota ou num print, abra no Sacred o livro e o capítulo do dia e aperte o play. Se algo que você ouviu deixar uma dúvida, como por que Levítico tem tantas leis ou com quem um profeta estava falando, você pode perguntar ao chat bíblico do Sacred. E se quiser um pequeno momento de oração junto com o plano, o devocional diário traz um versículo, uma reflexão curta e uma oração narrada.

Comece nesta semana

Você não precisa esperar janeiro. Comece em qualquer segunda-feira com Gênesis 1 a 4, respeite o seu dia livre e deixe o ano começar quando você começar. Como diz o primeiro salmo, feliz é quem tem prazer na lei do Senhor e "nessa lei medita dia e noite" (Salmos 1:2, NVI). Ouvir é um jeito simples de fazer isso, de quatro em quatro capítulos. E se você nunca leu a Bíblia e prefere um começo mais tranquilo, veja nosso guia de como começar a ler a Bíblia.